感统训练是一项可以帮助孩子身体协调性和感知能力的训练。训练过程中，孩子们需要通过不同的动作和活动来提高身体对外界刺激的感知能力。这项训练可以帮助孩子们提高运动技能、学习能力和社交能力。

在感统训练中，有各种各样的活动可以选择。其中一些包括平衡练习、手眼协调练习、跳跃练习和轮流运动练习。这些活动可以帮助孩子们提高身体感知能力，同时提高他们的协调性和平衡感。

感统训练还可以帮助孩子们提高学习能力。通过这种训练，孩子们可以提高注意力、记忆力和学习技巧。这可以帮助他们在学校中更好地表现，提高他们的成绩。

最后，感统训练还可以帮助孩子们提高社交能力。在训练过程中，孩子们可以学习如何与他人合作、沟通和协调。这些技能可以帮助他们在与他人交往中更加自信和成功。