养宠物是很多人的爱好，有些人甚至把宠物当成了家庭成员。除了陪伴和调节心情之外，很多人认为养宠物还有助于提高免疫力。那么，养宠物提高免疫力是真的吗？

多项研究表明，养宠物确实有助于提高人体免疫力。这是因为，宠物身上带有很多细菌和微生物，这些微生物可以刺激人体免疫系统，增强抵抗力。此外，养宠物还可以缓解压力、降低焦虑和抑郁等负面情绪，进一步提高免疫力。

然而，养宠物提高免疫力并不是一句空话，需要注意以下几点：

首先，养宠物要做好卫生，避免宠物传染疾病。比如，要定期给宠物打疫苗，勤洗澡、清理宠物粪便等。其次，不适合所有人群养宠物，比如过敏体质的人群。最后，养宠物不能代替良好的生活习惯和健康饮食，只有综合多方面因素才能提高免疫力。

总之，养宠物确实有助于提高免疫力，但并不是万能的。如果你打算养宠物，要做好相关的卫生和管理工作，同时还要注意自己的生活习惯和饮食习惯。只有多方面因素综合起来，才能真正提高免疫力。