奥运会排球比赛规则自由人(奥运会排球比赛规则多少分)

　　最令中国观众关心的项目之一就是中国女排。中国女排寄托者中国人几代人的希望，中国女排精神激励者中国人奋发图强，励精图治。从1981年的第一次世界杯夺冠，到现在整整40个年头了。女排精神无时无刻不在激励国人奋勇争先，把祖国建设成了现代强国。

　　中国女排三次问鼎奥运冠军，特别是2016年的里约奥运会，在不被看好的情况下，由郎平带队，一路杀进决赛，拿下冠军。今年阵容整齐，实力不弱于上届，有望卫冕。

　　为了大家能够更好的观赏排球比赛，把一些常见的，容易搞不清的国际排联的规则贴在这里。清楚了解规则，增加比赛的观赏性。

　　一、换人

　　国际排联赛事规定每局有6次换人，主力队员(开始上场队员)只许进出场一次，并且只能回到原来的位置。

　　由于换人次数相对较少，给教练很大的考验，何时换人，换谁，换哪个位置，都要三思后后行。刚要用到刀刃上，说得就是换人要起到效果。

　　二、暂停

　　每局有两次常规暂停，长30秒。每局也有两次技术暂停，在领先球队达到8和16分时，长60秒。决胜局的第五局没有技术暂停。

　　三、自由人

　　自由人不算常规队员，其衣服必须和常规队员有明显差别，可以随时替换后排任何一个队员。自由人和后排队员的替换不计入换人数。

　　自由人不能担任队长;不能发球：不能在任何地方打高于网的球;不能拦网和试图拦网;不能在前场上手传球，然后其他队员在高于网时攻击球。

　　穿黄色球衣的是自由人

　　四、后排进攻

　　排球的站位分为前后排，前排队员可以打任何球过网，而后排队员的击球有些限制。后排队员不能在前排打高于网的球;后排队员不能完成拦网。

　　五、触网

　　被动触网不算触网，比如球打在网上，网又蹭蹭到队员;女生的辫子触网不算，但是触球算一次击球;在没有击球动作和干扰对方的情况下不算。

　　六、鹰眼挑战

　　每局有两次挑战权，如果挑战成功，不计入次数。挑战失败算一次。

　　奥运会排球比赛规则

　　1、排球运动介绍

　　排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。

　　每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

　　简单来说，运动员不得持球，不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。

　　2、发球

　　每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。

　　3、得分

　　在新的得分规则下，一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分。

　　4、自由人

　　新设置的自由人将是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

　　5、换人

　　根据另一项被修改的规则，教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令，但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内，教练在每局的比赛中共有6次的机会替换队员。替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。