嘴巴里面发苦是一种常见的不适症状，许多人都会在生活中遇到这种情况。那么，嘴巴里面发苦是怎么回事呢？

首先，嘴巴里面发苦可能是由于口腔卫生不良造成的。如果我们的口腔里养了太多的细菌，就会导致口腔异味和苦味，从而影响我们的味觉。此外，如果我们长时间不刷牙、不漱口，口腔里的细菌会逐渐增多，导致口腔异味和苦味的情况加剧。

其次，嘴巴里面发苦也可能是由于身体内部的问题所致。例如，我们可能患有消化系统的疾病，如胃炎、胃溃疡等，导致胃酸过多，从而引起口腔内的苦味。此外，如果我们摄入过多的糖分和油脂，也会引起身体内部的不适感，包括口腔内的苦味。

因此，我们应该保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、漱口，保持口腔清洁。此外，我们还应该合理饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持身体健康。