怀孕初期是孕妇和胎儿发育最关键的阶段，因此需要特别注意自己的饮食、生活习惯和身体状况。以下是怀孕初期需要注意的事项：

1. 做好营养补充。怀孕初期需要增加营养摄入量，尤其是蛋白质、钙、叶酸等。孕妇可以通过饮食或者补充营养品来满足身体的需要。

2. 避免接触有害物质。怀孕初期的胎儿对各种化学物质非常敏感，孕妇应尽量避免接触有害物质，如化妆品、染发剂、油漆等。

3. 注意休息。怀孕初期孕妇需要充足的休息，避免过度劳累。可以适当进行一些轻松的运动，如散步、瑜伽等。

4. 定期产检。怀孕初期需要定期去医院进行产检，了解胎儿的健康状况和自己的身体状况。

5. 注意情绪稳定。怀孕初期孕妇的情绪波动比较大，需要注意保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。

总之，怀孕初期需要孕妇特别注意自己的身体状况和生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯，让胎儿健康成长。