高血糖是一种常见的代谢性疾病，它会对人体的健康产生很大的影响。为了控制高血糖，我们应该注意以下几点：

首先，我们应该控制饮食。尽量少吃高糖、高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜、水果、全麦食品等含有纤维素和维生素的食物。此外，每餐饭后应该保持适当的运动，帮助身体更好地消化食物。

其次，我们应该注意药物治疗。对于高血糖患者，定期使用药物控制血糖水平是非常必要的。如果您正在使用药物治疗，请务必按照医生的建议进行用药，不要自行更改药量或停药。

最后，我们应该定期进行体检。高血糖是一种潜伏期较长的疾病，如果我们长时间没有进行体检，可能会错过早期发现和治疗的机会。因此，建议每年至少进行一次全面的体检，以便及时发现和治疗高血糖等疾病。