低压高是指血压低于正常值，但心脏跳动的次数比较快，血液循环速度较快，血压在短时间内突然升高的一种症状。这种情况下要注意以下几点：

首先，低压高可能会导致头晕、乏力、恶心等症状，所以要注意保持休息，避免剧烈运动，尽量避免疲劳、缺乏睡眠、饥饿等状态。其次，低压高还可能会导致心脏负担加重，所以要注意控制饮食，减少高脂肪、高糖、高盐等食品的摄入，多吃蔬菜、水果等健康食品。此外，还要注意保持心情愉快，避免过度焦虑、紧张、压力过大等情况。

需要注意的是，低压高可能是某些疾病的表现，如甲状腺功能亢进、贫血、肝病等，所以如果出现低压高症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

最后，附上一张与血压相关的图片：