宫颈炎是指女性生殖器官中的宫颈发生炎症的一种常见妇科疾病。宫颈炎的症状往往不明显，但是如果不及时治疗，会对女性的健康产生不良影响。因此，女性在日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持个人卫生：宫颈炎的病因很多，其中个人卫生不良是一大原因。因此，女性在生活中要保持个人卫生，勤换内裤，勤洗澡，注意清洗生殖器。

2. 注意性生活卫生：宫颈炎与性生活也有很大的关系。女性在性生活中要注意卫生，避免选择不洁的环境或工具，同时也要避免频繁地更换性伴侣。

3. 定期体检：女性应该定期进行妇科体检，特别是有不适症状或有性生活的女性。这样可以及时发现宫颈炎等妇科疾病，进行治疗。

4. 合理饮食：饮食对女性的健康也有很大的影响。女性在饮食方面要注意均衡营养，多吃富含维生素的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入。

总之，宫颈炎虽然是一种常见病，但是如果不及时治疗，会对女性的健康产生不良影响。因此，女性在日常生活中要注意个人卫生，合理饮食，定期体检等方面，以预防宫颈炎的发生。