征信是一个人信用记录的总称，它记录了个人的信用历史、还款能力和借贷记录等信息。征信报告对于很多人来说是非常重要的，因为它对个人信用评级和申请贷款有着至关重要的影响。

然而，有些人的征信记录并不是很好。这可能是因为过去有逾期还款记录、信用卡欠款或者不良信用记录等原因造成的。这种情况下，如何补救呢？

首先，你需要了解你的征信报告。你可以通过国内征信机构（例如央行征信中心、人行征信中心）或者第三方征信机构（例如芝麻信用、蚂蚁花呗）获取你的征信报告。一旦你拿到了自己的征信报告，你需要认真查看其中的信息，看看有哪些方面需要改善。

其次，你需要制定一个改善征信记录的计划。如果你有欠款，你需要尽快还清。如果你的信用卡欠款较多，你可以通过分期还款或者申请银行贷款来一次性偿还。另外，你需要注意自己的还款记录，避免逾期还款，否则会对你的信用记录造成不良影响。

最后，你可以通过信用卡等方式来建立自己的良好信用记录。信用卡可以帮助你建立信用记录，但是你需要注意使用方式，避免滥用。你可以选择一张信用额度较低的信用卡，并且使用时要控制在自己能够还清的范围内，这样才能逐渐建立自己的良好信用记录。

总之，补救不良征信记录需要耐心和恒心，需要通过自己的努力来逐步改善自己的信用记录。如果你能够坚持不懈地执行改善计划，你的信用记录一定会慢慢变得更好。