孕6个月，宝宝已经发育到了一个比较稳定的阶段，但是孕妇仍然需要注意一些事项，以确保宝宝的健康和安全。以下是一些孕6个月注意事项：

1.饮食方面：孕妇需要注意饮食的均衡和多样性，保证营养的摄入。同时，要避免过多的糖分和脂肪摄入，以防止宝宝过大导致难产的情况发生。另外，孕妇也需要注意避免食用生的或未煮熟的食物，以及避免食用有潜在细菌感染风险的食品。

2.锻炼方面：适度的锻炼可以帮助孕妇保持身体健康和心情愉悦，同时也有助于减轻分娩时的疼痛。但是需要注意的是，孕妇需要选择适合自己的锻炼方式，并且不要过度运动，以免对胎儿造成不良影响。

3.休息方面：孕妇需要保证充足的睡眠和休息，以帮助身体恢复和宝宝的正常发育。此外，孕妇也需要避免过度紧张和焦虑，以免对宝宝造成负面影响。

4.检查方面：孕妇需要按时进行产检和孕期检查，以及进行必要的筛查和检测，以确保宝宝的健康和安全。如果有任何不适或异常情况，应及时向医生咨询。

总之，在孕6个月期间，孕妇需要注意饮食、锻炼、休息和检查等方面，以确保宝宝的健康和安全。同时，也需要注意避免一些不良的生活习惯和行为，如吸烟、饮酒等，以免对宝宝造成不良影响。