女孩子是需要特别注意自己的身体健康的，特别是在来姨妈期间，更是需要格外小心。以下是女孩子来姨妈需要注意的一些事项：

第一，保持好卫生。女孩子在来姨妈期间需要特别重视卫生，每天要洗澡并更换干净的内裤和卫生巾。同时，也要注意保持外阴部的卫生，每天用温水清洗外阴部，并保持干燥。

第二，注意饮食。女孩子在来姨妈期间需要注意饮食，要避免食用过冷和过热的食物，同时也要避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。

第三，避免过度劳累。女孩子在来姨妈期间应该避免过度劳累，特别是要避免剧烈运动和重体力劳动。

第四，调整心态。女孩子在来姨妈期间会出现一些身体不适的情况，如腰酸背痛、情绪低落等，这时需要调整好自己的心态，保持愉快的心情。

综上所述，女孩子在来姨妈期间需要特别注意自己的身体健康，保持好卫生、注意饮食、避免过度劳累、调整心态都是非常重要的。