拉萨，是中国西藏自治区的首府，也是西藏最大的城市。作为旅游胜地，每年都吸引着数以万计的游客前来观光、朝拜和探险。对于初次到达拉萨的游客来说，需要注意一些事项，以确保旅程的愉快和顺利。

首先，由于拉萨的海拔高度较高，一些游客可能会感到高原反应。因此，在前往拉萨之前，最好进行身体检查，特别是对于老年人和身体不适的人。另外，到达拉萨后，游客应该先休息一两天，让身体适应高原环境，不要太过劳累。

其次，由于拉萨是一个具有浓厚宗教氛围的城市，游客需要尊重当地的宗教文化和习俗。在进入寺庙时，需要脱鞋、穿上合适的衣服，不要随意拍照或打扰僧侣的祈祷。此外，游客也需要注意保护环境和文物，不要随地乱扔垃圾或涂鸦。

最后，由于拉萨是一个高原城市，气候干燥，阳光强烈，游客需要注意防晒和保湿。同时，由于拉萨市区交通状况不太理想，游客最好提前规划好交通方式，避免在拥堵的路上浪费时间。

总之，到达拉萨的第一天，游客需要注意高原反应、尊重当地文化、保护环境和文物，以及注意防晒和交通规划。只有这样，才能度过一个愉快、安全的旅程，留下美好的回忆。