糖耐是一种检测糖尿病的方法，也叫葡萄糖耐量试验。进行糖耐前需要对自己的身体状况进行评估，了解一些注意事项才能更好地进行糖耐检测。

首先，糖耐检测需要进行空腹检测，因此在检测前需要至少8小时的空腹，不能进食或饮用任何东西，包括饮用水。此外，需要在前两天避免高脂肪和高糖分的饮食，以避免影响检测结果。

其次，在进行糖耐检测前，需要告知医生自己的病史和用药情况，特别是一些可能会影响检测结果的药物。比如，某些心血管药物、利尿剂、类固醇等可能会影响检测结果，需要在医生的指导下进行停药或调整用药方式。

最后，在进行糖耐检测时，需要尽量避免情绪波动和体力活动，因为这些因素也可能会影响检测结果。在检测期间，需要保持平稳的情绪和放松的状态，避免任何剧烈的运动和活动。

总之，进行糖耐检测需要提前做好充分的准备，遵循医生的建议和注意事项，才能获得准确的检测结果，及时发现和治疗糖尿病等疾病。