脑淤血是一种严重的疾病，它会导致脑部血管破裂或阻塞，使得大脑缺氧，从而引起严重的后果。如果得了脑淤血，需要采取一些措施来治疗和预防。以下是一些脑淤血注意事项：

1.保持血压稳定：高血压是引起脑淤血的主要原因之一。因此，保持血压稳定非常重要，可以通过饮食和运动来控制血压。

2.戒烟限酒：吸烟和酗酒都会增加患上脑淤血的风险，因此应该尽量避免这些不良习惯。

3.定期锻炼：适度的运动可以帮助保持身体健康，同时也可以减少患上脑淤血的风险。

4.注意饮食：饮食中应该少摄入高脂肪、高糖和高盐的食物，多吃富含纤维素和维生素的食物。

5.定期检查：如果有高血压、高血脂等慢性病，应该定期去医院检查，及时发现问题并进行治疗。

尽管有以上的预防措施，但是如果已经发生了脑淤血，就需要及时就医。以下是一张关于脑淤血的图片：

如果出现症状，如头痛、眩晕、呕吐等，应该立即就医。对于已经确诊为脑淤血的患者，医生会根据病情采取不同的治疗方法，如手术、药物治疗等。同时，患者也需要注意休息，避免剧烈活动，同时注意饮食和药物的合理使用，以促进康复。

总之，脑淤血是一种非常严重的疾病，需要引起足够的重视。通过采取一些预防措施和及时就医，可以有效地减少患病的风险，并提高康复的机会。