拉萨是一个美丽的城市，是西藏自治区的首府。这里有着壮丽的自然风光和悠久的历史文化，吸引了无数游客前来旅游。但是，旅游也需要注意安全，下面就为大家介绍一些拉萨旅游的安全注意事项。

首先，要注意高原反应。拉萨处于高海拔地区，游客来到这里很容易出现高原反应。建议游客在旅游前进行适当的锻炼，多喝水，避免过度劳累和饮酒等。如果出现不适，要及时就医。

其次，要注意交通安全。拉萨市区道路比较狭窄，交通拥堵，游客出行要注意交通安全，不要随意闯红灯和乱穿马路。此外，要注意班车的时间，不要错过回程的班车。

再次，要注意文物保护。拉萨是一个历史悠久的城市，有着许多珍贵的文物古迹。游客在参观这些景点时，一定要尊重文物，不要随意破坏或乱扔垃圾。同时，也要注意自身安全，不要攀爬或进入封闭区域。

最后，要注意食品安全。拉萨的食品以藏式美食为主，游客在品尝美食时，要选择正规的餐厅，不要选择街边摊。同时，也要注意饮用水和饮料的卫生情况。

总之，拉萨是一个值得旅游的城市，但是游客在旅游时一定要注意安全，保护好自己和文物，让旅游更加美好。