中文显示空腹血糖5.81，这个数值处于正常范围内，但是我们还是需要注意一些事项，以保持血糖水平的稳定。

首先，我们需要控制饮食。饮食对血糖的影响很大，我们需要控制食物的种类和摄入量。建议多吃蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、豆类等食物，少吃高糖、高脂食物。同时，每天的摄入量也需要控制，以避免过量摄入导致血糖升高。

其次，我们需要定期进行运动。运动可以帮助我们消耗体内的葡萄糖，促进身体的新陈代谢，有助于维持血糖水平的稳定。建议每天进行适当的运动，如散步、跑步、骑自行车等，每次运动时间不要少于30分钟。

此外，我们还需要保持良好的生活习惯。良好的生活习惯可以帮助我们保持健康的身体状况，从而有助于控制血糖水平。建议戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免过度的压力和紧张。

最后，我们需要定期进行血糖检测。定期进行血糖检测可以帮助我们了解自己的血糖水平，及时发现问题并进行调整。建议每年进行一次血糖检测，或者根据医生的建议进行检测。

总之，空腹血糖5.81处于正常范围内，但是我们仍然需要注意饮食、运动和生活习惯，以保持血糖水平的稳定。同时，定期进行血糖检测也是非常重要的。