鳟鱼怎么做好吃
作者: • 更新时间:2023-12-25 15:26:57 •阅读
鳟鱼作为一种高蛋白、低脂肪的食材,深受人们的喜爱。但如何制作出美味可口的鳟鱼呢?下面为大家分享一下制作鳟鱼的方法。
首先,准备好鳟鱼和配料。鳟鱼一般需要清洗干净,去鳞、去内脏、去黑膜,切成合适的大小。配料一般包括盐、生姜、蒜、香菜等,可以根据个人口味进行调整。
接着,将鳟鱼放入盘中,撒上一些盐,抹上一些姜末和蒜末,用手搓揉均匀,腌制30分钟左右。
烤鳟鱼时,可以选择使用烤箱或烤架。如果使用烤架,则需要把鱼放在烤架上,用铝箔纸包好,然后放入烤箱中,以200℃烤15-20分钟,直到鱼熟透即可。如果使用烤箱,则需要先将鱼放入烤盘中,加入一些姜片和蒜片,再倒入少量白葡萄酒或者清水,以200℃烤20-25分钟,直到鱼熟透即可。

最后,可以再撒上一些香菜,淋上一些生抽、老抽、芝麻油等调料,即可享受美味的鳟鱼啦!
需要注意的是,如果鱼没有切好,烤制时间需要根据鱼的大小和厚度进行调整。此外,在腌制鱼的时候,可以根据个人口味加入一些料酒、糖、黑胡椒等调料,以增加口感。
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