自制力是人生中非常重要的一项素质，它能够帮助我们在困难的时候保持冷静、坚定，也能够帮助我们更好地规划自己的生活。因此，对于孩子的成长来说，培养自制力也是非常重要的。

首先，要培养孩子的自制力，我们需要从日常生活中开始。例如，让孩子自己管理自己的时间表，让他们有自主安排时间的机会。同时，我们也要鼓励他们多尝试自己去解决问题，而不是总是依赖家长或者老师。

其次，我们也可以通过游戏来培养孩子的自制力。例如，可以给孩子玩一些需要耐心和坚持的游戏，比如拼图、积木等。在玩这些游戏的时候，我们可以和孩子一起玩，并且给他们鼓励和支持。

最后，我们也可以通过教育来培养孩子的自制力。例如，在教育孩子时，我们可以让他们了解到坚持、耐心、自律等品质的重要性。同时，我们也可以通过教育孩子如何制定自己的目标，让他们有更加明确的方向和动力去实现自己的目标。

总之，培养孩子的自制力是一个长期的过程，需要家长们付出持续的努力。但是，只要我们能够在日常生活中注重培养孩子的自主能力、鼓励他们多尝试、通过游戏和教育来帮助他们，相信孩子的自制力一定会得到有效的提高。