夏天，去海边玩是许多人的选择。在海滩上，可以玩沙、游泳、晒太阳，放松身心。但是，海边也有一些需要注意的事项，以确保我们的安全和健康。

首先，我们要注意海浪的情况。如果海浪太大，那么就不要游泳或者下水玩耍。海浪很容易把人卷走，甚至会引发溺水事故。此外，如果沙滩上有浮标或者红旗，那么就不要靠近这些标志物。这些标志意味着海域危险，可能存在暗流或者其他危险情况。

其次，我们需要做好防晒措施。夏天的阳光很强烈，容易晒伤皮肤。所以，在海边玩耍时，我们需要涂抹防晒霜，并且要定期补涂，以确保皮肤不受到伤害。此外，我们还可以选择穿戴防晒衣物和帽子，以最大程度地减少晒伤的风险。

最后，我们还要注意海洋环境的保护。海洋是我们共同的家园，我们应该尽可能地保护它。在海边玩耍时，我们应该尽量减少垃圾的产生，不要乱扔垃圾。如果看到海滩上有垃圾，我们可以主动捡起来，为海洋环境尽一份力。

总之，海边玩耍是件非常愉快的事情，但是我们也要注意安全和环保。只有这样，我们才能在海滨留下美好的回忆。