春季是流感高发季节，为了避免感染流感，我们需要注意以下几点：

一、勤洗手。流感病毒通过手部传播是最常见的途径，我们需要时刻保持手部清洁，经常洗手，特别是在公共场所，尽量避免用手触碰口鼻眼。

二、保持通风。春季气温变化较大，许多人习惯关闭门窗，这样会导致室内空气不流通，易造成病毒滋生。建议多开窗通风，保持室内空气新鲜。

三、加强营养。不仅要注意补充维生素C等营养物质，还要注意保持充足的睡眠和运动，增强身体免疫力，减少感染的风险。

四、佩戴口罩。如果您身边有人患有流感，建议佩戴口罩，避免直接接触，减少病毒传播。

五、及时就医。如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，遵医嘱治疗，避免耽误病情。

总之，预防流感需要我们从生活中的点滴做起，不仅要注意个人卫生，还要建立健康的生活习惯，保持良好的心态，共同打赢抗击流感的战役。