怀孕第33周是胎儿生长发育的关键时期，也是准妈妈需要特别注意的阶段。在这个阶段，准妈妈应该保持良好的生活习惯，注意身体健康，同时还要注意胎儿的生长状况。

首先，保持合理的饮食，摄入足够的营养是非常重要的。准妈妈应该多食用富含蛋白质、钙、铁等营养成分的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品等。避免食用高糖、高脂肪食品，减少咖啡因、酒精等刺激性食物的摄入。此外，定期进行产前检查，确保胎儿的生长发育状况良好。

其次，保持适量的运动也是非常重要的。准妈妈可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力，同时还有助于准妈妈保持身材。

最后，准妈妈还应该注意心理健康。怀孕期间很容易出现情绪波动，所以要保持心情愉悦，避免过度疲劳和压力。可以选择听音乐、看书、跟朋友聊天等方式来调节情绪。

总之，怀孕第33周需要准妈妈特别注意自身的生活习惯和身体健康，为胎儿的生长发育创造良好的环境。