刚刮宫完后，需要注意身体的休息和恢复，因为身体正在经历一项重大的手术。以下是一些应该遵循的注意事项：

1. 安静休息

刮宫手术后需要保持安静，休息足够的时间以促进身体的恢复。可以在床上躺着，避免过度活动，以免引起身体不适。

2. 饮食调节

在手术后的几天里，应该避免食用油腻和刺激性食物，尽量多食用富含营养的食物，如蔬菜、水果和高蛋白质的食物。此外，应该多喝水，以保持身体的水分平衡。

3. 避免性生活

在刮宫手术后，应该避免进行性生活，直到医生确认身体已经完全恢复，并且可以进行正常的性生活。

4. 定期随访

在手术后的几周内，需要定期去医院进行随访，以确保身体的恢复情况良好。如果出现任何不适症状，应该及时向医生咨询。

总之，在刮宫手术后，应该注意身体的休息和恢复，避免进行过度活动，保持饮食健康，避免性生活，并定期随访。只有这样，身体才能快速恢复并保持健康。