尿酸是一种人体代谢产物，一般情况下人体会将其排泄出体外，但是如果尿酸在体内过高，就会引起尿酸血症，可能会导致痛风等疾病。因此，当尿酸值过高时，我们需要注意以下几点。

首先，要注意饮食。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉类等都要尽量避免食用，以免增加尿酸的生成。同时，多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和纤维的食物，有助于降低尿酸值。

其次，要注意生活习惯。过度饮酒、熬夜、身体疲劳等都会增加尿酸的生成，因此要尽量避免这些不良习惯，保持充足的睡眠和身体健康。

最后，如果尿酸值过高，需要及时就医。医生会根据具体情况开出相应的药物治疗方案，并指导我们进行饮食和生活方式上的调整。

总之，尿酸值高需要引起我们的重视，我们要通过调整饮食和生活方式，以及及时就医等措施来控制尿酸值，避免引发相关疾病。