在如今信息化的时代，笔记本电脑已经成为了我们生活和工作中必不可少的工具。但是市面上的笔记本品牌和型号琳琅满目，价格也从几千元到数十万元不等。对于7k的预算，我们该如何选择一款性价比高的笔记本呢？

首先，我们需要考虑自己的需求。如果你是一名学生或者上班族，主要用途是办公和学习，那么选择一款轻薄便携的笔记本是比较明智的选择。推荐一款价格适中、性能稳定的华为MateBook D 14。它的外观简约时尚，配备了AMD Ryzen 5 3500U处理器，8GB内存和512GB SSD硬盘，运行速度和存储空间都能满足日常办公和学习的需求。此外，它还有一块14英寸的全高清屏幕，能够提供更加清晰的显示效果。

如果你是一名游戏爱好者，那么选择一款性能强劲的游戏本是比较合适的。推荐一款价格实惠、性能优秀的联想拯救者Y7000。它搭载了第9代英特尔酷睿i5处理器，配备了GTX 1650显卡，16GB内存和512GB SSD硬盘，能够满足大多数游戏爱好者的需求。此外，它还有一块15.6英寸的IPS全高清屏幕，能够提供更加逼真的游戏画面。

总之，选择一款合适的笔记本，需要根据自己的需求和预算来进行选择。以上两款笔记本都是性价比比较高的选择，希望能够帮助到大家。