Solidworks是一款广泛应用于机械工程设计、工业设计、汽车工程等领域的三维CAD软件。由于其强大的功能和广泛的应用范围，要想在Solidworks上达到流畅的使用体验，需要一台性能出色的笔记本电脑。

首先，CPU是影响Solidworks性能的关键因素。建议选择至少四核心八线程的Intel i7或i9处理器，以确保能够处理大量的计算和图形渲染。此外，由于Solidworks需要大量的内存，建议选择至少16GB的内存。如果您需要处理更复杂的模型，您可以选择32GB或更高的内存。

其次，选择一款专业的显卡也是非常重要的。建议选择Nvidia Quadro系列或AMD FirePro系列的显卡，这些显卡具有更好的性能和更高的精度，能够满足Solidworks的要求。同时，显卡的VRAM也非常重要，建议选择至少4GB的VRAM。

此外，还需要考虑硬盘和显示器的选择。建议选择SSD硬盘，以提高系统启动速度和Solidworks的加载速度。对于显示器，建议选择分辨率至少为1080p的IPS屏幕，以确保图形的清晰度和色彩准确性。

综上所述，如果您需要一台能够流畅运行Solidworks的笔记本电脑，建议选择性能出色的CPU、大容量的内存、专业的显卡、SSD硬盘和高分辨率的IPS屏幕。