在选择一台办公电脑主机时，需要考虑多个因素。首先，需要考虑到该主机是否具有足够的性能来满足你的工作需求。其次，需要考虑到该主机的可靠性和经济性。以下是一些你需要考虑的因素:

1. 处理器：一台好的办公电脑主机应该配备至少Intel Core i5或AMD Ryzen 5处理器。这些处理器具有足够的性能来运行多个应用程序和任务。

2. 内存：大多数办公电脑主机应该配备8GB或更多的内存。这样可以保证你能够流畅地运行多个应用程序和任务。

3. 存储：选择一台具有大容量硬盘或固态硬盘（SSD）的电脑主机。一个大容量的硬盘可以存储大量的文件和数据，而SSD可以提供更快的启动和加载时间。

4. 显卡：如果你需要运行图形密集型应用程序或游戏，那么你需要选择一台配备独立显卡的主机。否则，一台集成显卡的主机就足够了。

5. 操作系统：如果你的工作需要使用特定的软件，那么你需要选择与该软件兼容的操作系统。否则，Windows 10是最佳选择。

综上所述，选择一台办公电脑主机需要考虑多个因素，包括处理器、内存、存储、显卡和操作系统。在选择时，你需要根据自己的工作需求进行选择。