Adobe After Effects是一款广泛应用于电影后期制作和动画制作的软件，其功能强大、灵活性高，为用户提供了极大的创作空间。然而，由于After Effects需要较高的计算资源，因此在选择笔记本电脑时需要格外注意其配置。

首先，需要注意的是CPU的选择。AE对CPU的要求较高，因此选择一款高性能的CPU是非常重要的。建议选择英特尔的i7或i9处理器，这些处理器具有更高的核心数和更高的主频，能够更好地满足AE的需求。

其次，需要选择一款高性能的显卡。AE在渲染、播放和预览视频时需要大量的图像处理能力，因此需要一款显卡来加速这一过程。建议选择英伟达或AMD的高端显卡，如GeForce RTX 2080或Radeon RX 580。

此外，内存和硬盘也是影响AE性能的关键因素。建议选择至少16GB的内存，以保证AE能够顺畅地运行。同时，选择一款高速的SSD硬盘也能够大大提升AE的运行速度。

综上所述，选择一款适合AE的笔记本需要考虑CPU、显卡、内存和硬盘等多个方面。只有选择了高性能的硬件，才能够满足AE的需求，让用户有更好的创作体验。