骨折是指断裂或者折断了骨头，是一种常见的损伤。骨折的发生可以是由于外力的撞击、摔倒、运动等原因造成的。在骨折发生后，需要采取一些措施来避免进一步的伤害和促进骨折的愈合。

首先，如果您怀疑自己或他人出现了骨折，请立即就医。在等待就医的过程中，可以采取以下的注意事项：

1.避免移动：在等待医生的过程中，尽可能地避免移动受伤的部位，特别是如果骨头露在皮肤外面，更应该避免碰触。移动会加重伤害，延缓骨折的愈合。

2.冰敷：在骨折部位附近，可以用冰袋或冰毛巾进行冰敷。这可以减轻疼痛和肿胀，并有助于控制炎症的发生。

3.止痛：如果疼痛难以忍受，可以服用止痛药物。但是，请务必遵医嘱而服用，不要自行使用药物。

4.固定：如果您是在户外或者无法得到医疗帮助的情况下，可以采用固定的方法，如用绷带、木板、杆子等将骨折部位固定住，这可以减轻疼痛和避免进一步的伤害。

总的来说，骨折是一种严重的损伤，需要及时得到医疗帮助。在等待就医的过程中，需要采取一些措施来避免进一步的伤害和促进骨折的愈合。