自我慰藉的方法(自慰方法污污污文)意思是指自己找借口能够安慰自己，这就是形容在遇见自己困难，或者是在遇见一个难题的时候，让自己找了一个借口，能够安慰自己的内心，从而让自己的内心可以得到舒适，或者是让自己有更多前行的力量，不会让自己的内心受到任何的打击或者是失落的场景。

　　自我慰藉的意思就是说,自己寻求安慰。也就是在碰到一些事情的时候要注意一下自己的情绪

　　比喻一个人在生活中遇到了无法逾越的困难，自己安慰自己的心理状态。学会自我疗伤，保持积极乐观的心态去对待生活，体现了一个人正能量的价值观和生活态度