手机通话记录是我们日常生活中不可或缺的一部分，它记录了我们的重要通讯信息。但是，有时我们会不小心将通话记录删除，这可能会让我们感到很困扰。那么，如果手机通话记录删除了，该怎么恢复呢？

首先，我们需要了解一些基本知识。当我们删除手机通话记录时，这些记录并没有真正地被删除，而是被标记为“可被覆盖”。这意味着这些记录仍然存在于手机存储中，但是当我们需要更多的存储空间时，它们可能会被覆盖掉。

因此，我们需要尽快采取措施来恢复被删除的通话记录。以下是一些简单的方法可以帮助您实现这一目标。

1.使用手机备份：如果您定期备份手机数据，那么您可以从备份中恢复您的通话记录。您可以尝试使用iCloud或Google Drive等云服务来备份您的手机数据。

2.使用数据恢复软件：如果您没有备份您的手机数据，那么您可以尝试使用数据恢复软件来恢复您的通话记录。有很多免费和付费的数据恢复软件可以在互联网上找到，例如EaseUS Data Recovery、Recuva等。

3.联系手机服务提供商：如果以上两种方法都没有帮助您恢复通话记录，那么您可以联系您的手机服务提供商。他们可能会有一些高级工具可以帮助您恢复被删除的通话记录。

总之，当您发现手机通话记录被删除时，不要惊慌。尝试使用以上方法来恢复您的通话记录。同时，为了避免这种情况，建议您定期备份您的手机数据。