在挑选笔记本内存条时，需要考虑多个因素。首先，需要确定笔记本的内存类型和最大容量。其次，需要选择适合的内存频率和时序。最后，需要选择可靠品牌和合适的价格。

首先，确定笔记本的内存类型和最大容量非常重要。不同型号的笔记本使用不同类型的内存。例如，DDR3和DDR4是最常见的两种内存类型。同时，每个笔记本的内存插槽数量和最大容量也是不同的。因此，在购买内存条之前，需要查找笔记本的内存规格。

其次，需要选择适合的内存频率和时序。内存频率越高，性能越好，但价格也越高。时序是指内存响应请求的速度，通常用CAS Latency（CL）表示。较低的CL值通常意味着更快的响应速度。因此，在选择内存条时，需要考虑性能和预算。

最后，需要选择可靠品牌和合适的价格。内存品牌的可靠性很重要，因为低质量的内存可能会导致系统崩溃和数据丢失。因此，建议选择知名品牌的内存条，例如金士顿、美光、海盗船等。此外，价格也是需要考虑的因素。不同品牌和型号的内存价格可能相差很大，需要根据自身需求和预算做出选择。

总之，在选择笔记本内存条时，需要考虑多个因素，包括内存类型和最大容量、频率和时序、可靠品牌和合适价格。只有综合考虑这些因素，才能选择到适合自己笔记本的内存条。